Hal penting untuk persiapan kehamilan dan mencegah adanya masalah dalam kehamilan adalah kesehatan ibu dan ayah agar nantinya bayinya juga sehat dan tidak memiliki penyakit atau kelainan. Seperti anjuran dokter Sihite, kami pun mulai berolahraga rutin. Olahraga yang saya lakukan adalah jogging pagi hari mengelilingi Masjid Agung Kota Sibolga. Dimulai dari jalan pelan pada 3 hari pertama kemudian akhirnya lari mengelilingi pelan-pelan. Sementara sore harinya kami jogging mengelilingi Lapangan Simare-mare dengan berjalan kaki diselingi lari pelan dan memakai training sauna.
Beragam sayuran kami lahap ditambah buah-buahan tidak lupa toge, tahu dan tempe.Hasilnya memang sangat bermanfaat, saya merasakan lebih fit dan bugar. Aktifitas seksual suami isteri menjadi tambah baik.
Kami pun kembali menjumpai dr. Sihite dan dia merekomendasikan saya melakukan pemeriksaan sperma di LaboratoriumProdia.
Sebagai gambaran, untuk sekali konsultasi dengan dr. Sihite dikenakan tarif Rp. 150.000 untuk konsultasi dan lebih dari Rp. 300.000 untuk obat. Jadi sekali konsultasi kami harus menyiapkan minimal Rp.500.000,-. Lumayanlah untuk kami yang hidup pas-pasan.
Selain usaha keras kami, hal yang tidak boleh dilupakan adalah doa kepada Allah SWT. Karena Dia lah yang menentukan layak atau tidaknya kami diberikan titipan.
Disetiap ibadah selalu kami sampaikan doa agar isteri saya hamil dan dikaruniai anak yang sehat, sholeh dan berbakti pada orangtua.